Green cuisine linguine bolognese kalorit ja ravintosisältö

Green cuisine linguine bolognese

388 kcal

kpl

Ravintosisältö 400 g

Green cuisine linguine bolognese, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal388,0 kcal19 %
Energia kJ1 624,0 kJ
Rasva12,8 g18 %
Tyydyttynyt1,6 g7 %
Hiilihydraatti48,0 g20 %
Sokeri9,6 g19 %
Proteiini15,6 g16 %
Suola1,9 g38 %
Kuitu5,6 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 16 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.