Barebells Prot jäätelö Vadelma LakrItsi kalorit ja ravintosisältö

Barebells Prot jäätelö Vadelma LakrItsi

178 kcal

kpl

Ravintosisältö 90 g

Barebells Prot jäätelö Vadelma LakrItsi, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal178,2 kcal9 %
Energia kJ745,9 kJ
Rasva13,5 g19 %
Tyydyttynyt9,0 g41 %
Hiilihydraatti14,4 g6 %
Sokeri1,8 g4 %
Proteiini5,6 g6 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu1,6 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 68 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 13 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.8.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.