Salty Peanut Vegan Protein Bar kalorit ja ravintosisältö

Salty Peanut Vegan Protein Bar

211 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Salty Peanut Vegan Protein Bar, Patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal210,7 kcal11 %
Energia kJ881,7 kJ
Rasva9,4 g13 %
Tyydyttynyt4,1 g18 %
Hiilihydraatti19,3 g8 %
Sokeri0,8 g2 %
Proteiini14,9 g15 %
Suola0,4 g8 %
Kuitu6,6 g26 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 28 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.