Kinuski-Hunaja paahdettu manteli, ihana jälkiruoka, Purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 271,4 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 135,7 kJ | |
| Rasva | 16,2 g | 23 % |
| Tyydyttynyt | 7,3 g | 33 % |
| Hiilihydraatti | 21,6 g | 9 % |
| Sokeri | 17,6 g | 35 % |
| Proteiini | 7,2 g | 7 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.