Fruit Snack Blueberry kalorit ja ravintosisältö

Fruit Snack Blueberry

101 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Fruit Snack Blueberry,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal100,8 kcal5 %
Energia kJ421,9 kJ
Rasva1,7 g2 %
Tyydyttynyt0,8 g4 %
Hiilihydraatti19,2 g8 %
Sokeri16,4 g33 %
Proteiini0,8 g1 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu2,6 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 15 %
Hiilihydraatti 76 %
Proteiini 3 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.