Cashewnuts Chilli kalorit ja ravintosisältö

Cashewnuts Chilli

614 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cashewnuts Chilli, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal614,0 kcal31 %
Energia kJ2 569,9 kJ
Rasva49,6 g70 %
Tyydyttynyt9,1 g41 %
Hiilihydraatti21,9 g9 %
Sokeri6,2 g12 %
Proteiini18,1 g18 %
Suola1,6 g32 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 73 %
Hiilihydraatti 14 %
Proteiini 12 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.10.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.