Kaurafraiche Natural luomu kalorit ja ravintosisältö

Kaurafraiche Natural luomu

153 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kaurafraiche Natural luomu, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal153,0 kcal8 %
Energia kJ640,4 kJ
Rasva12,7 g18 %
Tyydyttynyt9,1 g41 %
Hiilihydraatti8,2 g3 %
Sokeri1,2 g2 %
Proteiini1,8 g2 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu0,4 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 75 %
Hiilihydraatti 21 %
Proteiini 5 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.