Selaa ruokia ryhmästä kalat

97 hakutulosta

Nimi
Seiti, keitetty, suolatonKalat Energia 91 kcal Rasva 1,1 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,0 g
Tonnikala, paistettuKalat Energia 185 kcal Rasva 8,7 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 26,7 g
Siika, kasvatettuKalat Energia 132 kcal Rasva 5,9 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 19,8 g
Kala, keskiarvo, silakka/muikku/ahven/haukiKalat Energia 99 kcal Rasva 2,8 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 18,2 g
Uunikala, leivitettyKalat Energia 149 kcal Rasva 5,9 g Hiilih. 2,2 g Proteiini 21,6 g
Uunihauki, täytetty, luumu, riisi, muna, korppujauhoKalat Energia 161 kcal Rasva 3,8 g Hiilih. 13,7 g Proteiini 17,1 g
Kampela, paistettuKalat Energia 114 kcal Rasva 5,2 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 16,9 g
Ahven, paistettu, ei korppujauhojaKalat Energia 143 kcal Rasva 6,8 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,5 g
Kala, keskiarvo, paistettu voissa, ei korppujauhojaKalat Energia 164 kcal Rasva 9,5 g Hiilih. 0,1 g Proteiini 19,6 g
Lohi, filee, kasvatettuKalat Energia 226 kcal Rasva 16,4 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,0 g
Kalapuikko, lohi, kypsentämätönKalat Energia 196 kcal Rasva 9,3 g Hiilih. 13,6 g Proteiini 14,2 g
Kirjolohi, kokonainen, keskiarvoKalat Energia 99 kcal Rasva 6,2 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 10,9 g
Lohi, keitetty, suolatonKalat Energia 222 kcal Rasva 15,3 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 21,2 g
SilakkahyytelöKalat Energia 74 kcal Rasva 3,3 g Hiilih. 0,4 g Proteiini 10,0 g
Kirjolohi, filee, kasvatettuKalat Energia 171 kcal Rasva 10,3 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 19,7 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Seiti, keitetty, suolatonKalat	91 kcal	1,1 g	0,2 g	0,0 g	0,0 g	20,0 g	0,1 g	0,0 g
Tonnikala, paistettuKalat	185 kcal	8,7 g	2,0 g	0,0 g	0,0 g	26,7 g	0,8 g	0,0 g
Siika, kasvatettuKalat	132 kcal	5,9 g	1,0 g	0,0 g	0,0 g	19,8 g	0,1 g	0,0 g
Kala, keskiarvo, silakka/muikku/ahven/haukiKalat	99 kcal	2,8 g	0,7 g	0,0 g	0,0 g	18,2 g	0,1 g	0,0 g
Uunikala, leivitettyKalat	149 kcal	5,9 g	1,3 g	2,2 g	0,0 g	21,6 g	1,1 g	0,1 g
Uunihauki, täytetty, luumu, riisi, muna, korppujauhoKalat	161 kcal	3,8 g	0,8 g	13,7 g	3,9 g	17,1 g	0,8 g	1,2 g
Kampela, paistettuKalat	114 kcal	5,2 g	1,0 g	0,0 g	0,0 g	16,9 g	0,9 g	0,0 g
Ahven, paistettu, ei korppujauhojaKalat	143 kcal	6,8 g	1,3 g	0,0 g	0,0 g	20,5 g	0,8 g	0,0 g
Kala, keskiarvo, paistettu voissa, ei korppujauhojaKalat	164 kcal	9,5 g	4,9 g	0,1 g	0,1 g	19,6 g	1,2 g	0,0 g
Lohi, filee, kasvatettuKalat	226 kcal	16,4 g	2,3 g	0,0 g	0,0 g	20,0 g	0,1 g	0,0 g
Kalapuikko, lohi, kypsentämätönKalat	196 kcal	9,3 g	1,8 g	13,6 g	0,1 g	14,2 g	0,9 g	0,8 g
Kirjolohi, kokonainen, keskiarvoKalat	99 kcal	6,2 g	1,2 g	0,0 g	0,0 g	10,9 g	0,1 g	0,0 g
Lohi, keitetty, suolatonKalat	222 kcal	15,3 g	2,9 g	0,0 g	0,0 g	21,2 g	0,1 g	0,0 g
SilakkahyytelöKalat	74 kcal	3,3 g	0,8 g	0,4 g	0,3 g	10,0 g	0,6 g	0,0 g
Kirjolohi, filee, kasvatettuKalat	171 kcal	10,3 g	1,5 g	0,0 g	0,0 g	19,7 g	0,1 g	0,0 g

Kalat