Selaa ruokia ryhmästä kalat

97 hakutulosta

Nimi
SärkiKalat Energia 95 kcal Rasva 2,4 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 18,2 g
Siika, paistettu voissa, ei korppujauhojaKalat Energia 171 kcal Rasva 9,4 g Hiilih. 0,1 g Proteiini 21,6 g
Kala, keskiarvo, paistettuKalat Energia 155 kcal Rasva 7,7 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 21,5 g
Lohi, filee, kasvatettuKalat Energia 226 kcal Rasva 16,4 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,0 g
Tuontikala, vaalea, pangasius/tilapia/hoki, keskiarvoKalat Energia 77 kcal Rasva 1,1 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 16,6 g
Silakka, keitettyKalat Energia 135 kcal Rasva 6,9 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 18,3 g
Tonnikalapihvi, paistettuKalat Energia 197 kcal Rasva 11,4 g Hiilih. 4,6 g Proteiini 18,5 g
Kala, keskiarvo, paistettu voissa, ei korppujauhojaKalat Energia 164 kcal Rasva 9,5 g Hiilih. 0,1 g Proteiini 19,6 g
Pangasius, haimonni, filee, paistettuKalat Energia 115 kcal Rasva 6,4 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 14,4 g
Seiti, leivitetty, paistettuKalat Energia 174 kcal Rasva 7,6 g Hiilih. 8,2 g Proteiini 17,8 g
Pangasius, haimonni, filee, tuontikalaKalat Energia 63 kcal Rasva 1,1 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 13,1 g
Lohi tai kirjolohi, keitetty, suolatonKalat Energia 225 kcal Rasva 14,9 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 22,9 g
Kirjolohi, filee, kasvatettuKalat Energia 171 kcal Rasva 10,3 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 19,7 g
KampelaKalat Energia 77 kcal Rasva 1,8 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 15,0 g
Hauki, paistettu voissa, ei korppujauhojaKalat Energia 148 kcal Rasva 7,4 g Hiilih. 0,1 g Proteiini 20,3 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
SärkiKalat	95 kcal	2,4 g	0,3 g	0,0 g	0,0 g	18,2 g	0,1 g	0,0 g
Siika, paistettu voissa, ei korppujauhojaKalat	171 kcal	9,4 g	5,0 g	0,1 g	0,1 g	21,6 g	1,3 g	0,0 g
Kala, keskiarvo, paistettuKalat	155 kcal	7,7 g	1,6 g	0,0 g	0,0 g	21,5 g	1,1 g	0,0 g
Lohi, filee, kasvatettuKalat	226 kcal	16,4 g	2,3 g	0,0 g	0,0 g	20,0 g	0,1 g	0,0 g
Tuontikala, vaalea, pangasius/tilapia/hoki, keskiarvoKalat	77 kcal	1,1 g	0,3 g	0,0 g	0,0 g	16,6 g	0,2 g	0,0 g
Silakka, keitettyKalat	135 kcal	6,9 g	1,7 g	0,0 g	0,0 g	18,3 g	1,5 g	0,0 g
Tonnikalapihvi, paistettuKalat	197 kcal	11,4 g	3,7 g	4,6 g	0,7 g	18,5 g	1,5 g	0,2 g
Kala, keskiarvo, paistettu voissa, ei korppujauhojaKalat	164 kcal	9,5 g	4,9 g	0,1 g	0,1 g	19,6 g	1,2 g	0,0 g
Pangasius, haimonni, filee, paistettuKalat	115 kcal	6,4 g	1,3 g	0,0 g	0,0 g	14,4 g	0,1 g	0,0 g
Seiti, leivitetty, paistettuKalat	174 kcal	7,6 g	1,5 g	8,2 g	0,2 g	17,8 g	1,0 g	0,4 g
Pangasius, haimonni, filee, tuontikalaKalat	63 kcal	1,1 g	0,3 g	0,0 g	0,0 g	13,1 g	0,1 g	0,0 g
Lohi tai kirjolohi, keitetty, suolatonKalat	225 kcal	14,9 g	2,9 g	0,0 g	0,0 g	22,9 g	0,2 g	0,0 g
Kirjolohi, filee, kasvatettuKalat	171 kcal	10,3 g	1,5 g	0,0 g	0,0 g	19,7 g	0,1 g	0,0 g
KampelaKalat	77 kcal	1,8 g	0,4 g	0,0 g	0,0 g	15,0 g	0,1 g	0,0 g
Hauki, paistettu voissa, ei korppujauhojaKalat	148 kcal	7,4 g	4,6 g	0,1 g	0,1 g	20,3 g	1,2 g	0,0 g

Kalat