Alpen Raspberry & yogurt, 1 patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 123,2 kcal | 6 % |
| Energia kJ | 515,9 kJ | |
| Rasva | 3,2 g | 4 % |
| Tyydyttynyt | 1,8 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 22,0 g | 9 % |
| Sokeri | 10,7 g | 21 % |
| Proteiini | 1,2 g | 1 % |
| Suola | 0,1 g | 1 % |
| Kuitu | 0,6 g | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.