Suklaa ässä pikkuleipä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 459,0 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 921,1 kJ | |
| Rasva | 20,0 g | 28 % |
| Tyydyttynyt | 5,1 g | 23 % |
| Hiilihydraatti | 62,0 g | 26 % |
| Sokeri | 33,0 g | 66 % |
| Proteiini | 6,2 g | 6 % |
| Suola | 0,9 g | 19 % |
| Kuitu | 2,6 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.10.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.