Espresso House Caffè Latte (Original) kalorit ja ravintosisältö

Espresso House Caffè Latte (Original)

130 kcal

kpl

Ravintosisältö 250 g

Espresso House Caffè Latte (Original), Yksi tölkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal130,0 kcal7 %
Energia kJ544,1 kJ
Rasva3,5 g5 %
Tyydyttynyt2,3 g10 %
Hiilihydraatti16,8 g7 %
Sokeri16,0 g32 %
Proteiini7,5 g8 %
Suola0,3 g5 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 24 %
Hiilihydraatti 52 %
Proteiini 23 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 8 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
Riboflaviini (B2)0,5 mg42 %
B12-vitamiini1,0 µg50 %
D-vitamiini2,5 µg25 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Jodi (I)37,5 µg25 %
Kalsium (Ca)225,0 mg28 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.