Vaasan Hampurilaissämpylä Classic, 1 Annos (molemmat sämpylät)
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 483,2 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 2 022,4 kJ | |
| Rasva | 8,6 g | 12 % |
| Tyydyttynyt | 1,4 g | 6 % |
| Hiilihydraatti | 81,6 g | 34 % |
| Sokeri | 10,7 g | 21 % |
| Proteiini | 15,5 g | 16 % |
| Suola | 1,6 g | 32 % |
| Kuitu | 5,1 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.