Kotiruoka Broileria kermakastikkeessa, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 521,6 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 183,2 kJ | |
| Rasva | 19,5 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 9,6 g | 43 % |
| Hiilihydraatti | 67,2 g | 28 % |
| Sokeri | 3,2 g | 6 % |
| Proteiini | 19,2 g | 19 % |
| Suola | 2,0 g | 40 % |
| Kuitu | 1,0 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.9.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.