Dandan sesame nuudeli, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 465,0 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 946,3 kJ | |
| Rasva | 11,4 g | 16 % |
| Tyydyttynyt | 2,1 g | 9 % |
| Hiilihydraatti | 72,0 g | 30 % |
| Sokeri | 12,6 g | 25 % |
| Proteiini | 13,5 g | 14 % |
| Suola | 3,3 g | 66 % |
| Kuitu | 3,0 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.