Chili non Carne 400g vegan, 1 valmisruoka-annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 284,0 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 188,7 kJ | |
| Rasva | 10,0 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 1,2 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 34,8 g | 15 % |
| Sokeri | 10,0 g | 20 % |
| Proteiini | 16,0 g | 16 % |
| Suola | 2,0 g | 40 % |
| Kuitu | 6,0 g | 24 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.