Spicy italian & cheese, Kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 490,3 kcal | 25 % |
| Energia kJ | 2 051,9 kJ | |
| Rasva | 20,5 g | 29 % |
| Tyydyttynyt | 6,5 g | 29 % |
| Hiilihydraatti | 56,4 g | 24 % |
| Sokeri | 8,1 g | 16 % |
| Proteiini | 17,6 g | 18 % |
| Suola | 3,5 g | 70 % |
| Kuitu | 2,6 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.