Power cookie mint chocolate kalorit ja ravintosisältö

Power cookie mint chocolate

326 kcal

kpl

Ravintosisältö 85 g

Power cookie mint chocolate, keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal325,6 kcal16 %
Energia kJ1 362,6 kJ
Rasva11,0 g16 %
Tyydyttynyt1,8 g8 %
Hiilihydraatti35,7 g15 %
Sokeri15,3 g31 %
Proteiini19,6 g20 %
Suola0,7 g14 %
Kuitu5,4 g21 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 31 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 24 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.