Vehnä-Pitaleipä, Leipä
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 206,4 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 863,9 kJ | |
| Rasva | 1,0 g | 1 % |
| Tyydyttynyt | 0,2 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 40,0 g | 17 % |
| Sokeri | 1,5 g | 3 % |
| Proteiini | 7,8 g | 8 % |
| Suola | 0,8 g | 16 % |
| Kuitu | 2,9 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.3.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.