Sukkela Suklaa tuutti 67g kalorit ja ravintosisältö

Sukkela Suklaa tuutti 67g

311 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sukkela Suklaa tuutti 67g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal311,2 kcal16 %
Energia kJ1 302,5 kJ
Rasva16,0 g22 %
Tyydyttynyt9,3 g42 %
Hiilihydraatti40,0 g17 %
Sokeri25,0 g50 %
Proteiini2,8 g3 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 46 %
Hiilihydraatti 51 %
Proteiini 4 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.