Nutra-Go proteiinivohveli suklaa kalorit ja ravintosisältö

Nutra-Go proteiinivohveli suklaa

464 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Nutra-Go proteiinivohveli suklaa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal464,0 kcal23 %
Energia kJ1 942,1 kJ
Rasva28,0 g39 %
Tyydyttynyt17,0 g77 %
Hiilihydraatti40,0 g17 %
Sokeri0,8 g2 %
Proteiini20,0 g20 %
Suola0,3 g7 %
Kuitu6,2 g25 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 54 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 17 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.