Chicken Burger (oikea), 1 hampurilainen
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 308,0 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 547,0 kJ | |
| Rasva | 12,0 g | 17 % |
| Tyydyttynyt | 1,7 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 37,0 g | 15 % |
| Sokeri | 5,2 g | 10 % |
| Proteiini | 5,6 g | 6 % |
| Suola | 1,3 g | 26 % |
| Kuitu | 2,5 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.