Popcorn - popcorn, crunchy corn & havssalt kalorit ja ravintosisältö

Popcorn - popcorn, crunchy corn & havssalt

533 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Popcorn - popcorn, crunchy corn & havssalt, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal533,0 kcal27 %
Energia kJ2 230,9 kJ
Rasva30,0 g42 %
Tyydyttynyt17,0 g77 %
Hiilihydraatti59,0 g25 %
Sokeri58,0 g116 %
Proteiini4,8 g5 %
Suola0,7 g14 %
Kuitu2,3 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 4 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.1.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.