Fransk Nougat kalorit ja ravintosisältö

Fransk Nougat

102 kcal

kpl

Ravintosisältö 23 g

Fransk Nougat, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal101,7 kcal5 %
Energia kJ425,5 kJ
Rasva3,2 g5 %
Tyydyttynyt1,5 g7 %
Hiilihydraatti17,0 g7 %
Sokeri12,0 g24 %
Proteiini0,7 g1 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu0,7 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 29 %
Hiilihydraatti 67 %
Proteiini 3 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.9.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.