Shrimp creamy tom yum flavour kalorit ja ravintosisältö

Shrimp creamy tom yum flavour

65 kcal

kpl

Ravintosisältö 90 g

Shrimp creamy tom yum flavour, 1 iso pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal64,8 kcal3 %
Energia kJ271,2 kJ
Rasva2,8 g4 %
Tyydyttynyt1,5 g7 %
Hiilihydraatti8,3 g3 %
Sokeri1,0 g2 %
Proteiini1,5 g2 %
Suola0,9 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 51 %
Proteiini 9 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.