Kananuudelit kalorit ja ravintosisältö

Kananuudelit

62 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kananuudelit, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal62,0 kcal3 %
Energia kJ259,5 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt1,3 g6 %
Hiilihydraatti8,1 g3 %
Sokeri0,7 g1 %
Proteiini1,5 g2 %
Suola1,1 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 377 %
Hiilihydraatti 52 %
Proteiini 10 %
Kuitu 84 %
Sokerialkoholi 101 %
Org. hapot 126 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.7.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.