Pork flavour täysjyvänuudeli kalorit ja ravintosisältö

Pork flavour täysjyvänuudeli

67 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pork flavour täysjyvänuudeli, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal67,0 kcal3 %
Energia kJ280,4 kJ
Rasva2,9 g4 %
Tyydyttynyt1,2 g5 %
Hiilihydraatti8,5 g4 %
Sokeri0,7 g1 %
Proteiini1,8 g2 %
Suola1,0 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 51 %
Proteiini 11 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.