Kana-avocado leipä, Yksi leipä
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 362,6 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 517,7 kJ | |
| Rasva | 23,5 g | 33 % |
| Tyydyttynyt | 2,8 g | 13 % |
| Hiilihydraatti | 25,5 g | 11 % |
| Sokeri | 3,5 g | 7 % |
| Proteiini | 10,5 g | 11 % |
| Suola | 1,4 g | 28 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.