Omavalinta monster, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 637,0 kcal | 82 % |
| Energia kJ | 41 110,0 kJ | |
| Rasva | 76,0 g | 107 % |
| Hiilihydraatti | 164,0 g | 68 % |
| Sokeri | 22,0 g | 44 % |
| Proteiini | 73,0 g | 73 % |
| Suola | 8,3 g | 166 % |
Lähde: käyttäjien luoma (25.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.