Monster, Perfetta - Feta, pepperoni, salami, aura, kinkku kalorit ja ravintosisältö

Monster, Perfetta - Feta, pepperoni, salami, aura, kinkku

2 588 kcal

kpl

Ravintosisältö 700 g

Monster, Perfetta - Feta, pepperoni, salami, aura, kinkku, Large-kokoinen pizza

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal2 588,0 kcal129 %
Energia kJ10 832,1 kJ
Rasva149,6 g210 %
Tyydyttynyt70,0 g315 %
Hiilihydraatti161,7 g67 %
Sokeri17,7 g35 %
Proteiini151,0 g151 %
Suola17,3 g346 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 25 %
Proteiini 23 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.1.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.