Kotzone, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 855,0 kcal | 43 % |
| Energia kJ | 3 578,6 kJ | |
| Rasva | 34,4 g | 48 % |
| Tyydyttynyt | 17,2 g | 77 % |
| Hiilihydraatti | 88,6 g | 37 % |
| Sokeri | 12,2 g | 24 % |
| Proteiini | 46,6 g | 47 % |
| Suola | 4,6 g | 92 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.