Kinuskipähkinä & maitosuklaa, Yksi puikko
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 275,2 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 151,8 kJ | |
| Rasva | 18,1 g | 25 % |
| Hiilihydraatti | 22,4 g | 9 % |
| Sokeri | 20,7 g | 41 % |
| Proteiini | 5,6 g | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.1.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.