Suklaa & pähkinäkinuski puikko, 1 puikko
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 284,8 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 192,0 kJ | |
| Rasva | 18,3 g | 26 % |
| Tyydyttynyt | 11,7 g | 53 % |
| Hiilihydraatti | 26,4 g | 11 % |
| Sokeri | 22,1 g | 44 % |
| Proteiini | 2,6 g | 3 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.