Pasta Snack Pot, Napoli kalorit ja ravintosisältö

Pasta Snack Pot, Napoli

242 kcal

kpl

Ravintosisältö 269 g

Pasta Snack Pot, Napoli, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal242,0 kcal12 %
Energia kJ2 724,7 kJ
Rasva2,7 g4 %
Tyydyttynyt0,8 g4 %
Hiilihydraatti46,0 g19 %
Sokeri12,0 g24 %
Proteiini8,1 g8 %
Suola2,2 g44 %
Kuitu4,3 g17 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 10 %
Hiilihydraatti 76 %
Proteiini 13 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.