Kastike Hollandaise 300ml kalorit ja ravintosisältö

Kastike Hollandaise 300ml

458 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kastike Hollandaise 300ml, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal458,0 kcal23 %
Energia kJ1 917,0 kJ
Rasva50,0 g70 %
Tyydyttynyt17,0 g77 %
Hiilihydraatti1,7 g1 %
Sokeri1,7 g3 %
Proteiini1,5 g2 %
Suola0,8 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 98 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 1 %
Kuitu 22 %
Sokerialkoholi 26 %
Org. hapot 33 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.