Lasagnette 273g,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 338,5 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 416,9 kJ | |
| Rasva | 13,4 g | 19 % |
| Tyydyttynyt | 5,7 g | 26 % |
| Hiilihydraatti | 30,0 g | 13 % |
| Sokeri | 7,4 g | 15 % |
| Proteiini | 22,9 g | 23 % |
| Suola | 1,3 g | 27 % |
| Kuitu | 2,2 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.