Kanan sisäfilee Sitruuna-lehtipersilja, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 111,0 kcal | 6 % |
Energia kJ | 464,6 kJ | |
Rasva | 3,3 g | 5 % |
Tyydyttynyt | 0,6 g | 3 % |
Hiilihydraatti | 0,3 g | 0 % |
Proteiini | 20,1 g | 20 % |
Suola | 1,2 g | 23 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.