Iso suikale fileestä sitruunapesto, Paketti
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 360,5 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 508,9 kJ | |
| Rasva | 10,2 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 2,1 g | 9 % |
| Hiilihydraatti | 1,4 g | 1 % |
| Sokeri | 0,4 g | 1 % |
| Proteiini | 66,5 g | 67 % |
| Suola | 2,8 g | 56 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.