Thaibasilika-sitruunaruoho paistileike, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 142,0 kcal | 7 % |
Energia kJ | 594,3 kJ | |
Rasva | 8,5 g | 12 % |
Tyydyttynyt | 2,0 g | 9 % |
Hiilihydraatti | 0,5 g | 0 % |
Sokeri | 0,0 g | 0 % |
Proteiini | 16,0 g | 16 % |
Suola | 1,1 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.4.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.