Pulled pork pita,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 323,8 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 355,1 kJ | |
| Rasva | 7,2 g | 10 % |
| Tyydyttynyt | 4,6 g | 20 % |
| Hiilihydraatti | 47,3 g | 20 % |
| Sokeri | 13,0 g | 26 % |
| Proteiini | 16,6 g | 17 % |
| Suola | 2,4 g | 49 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.