Veggie Smash Burger, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 566,8 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 23,7 kJ | |
| Rasva | 29,6 g | 42 % |
| Tyydyttynyt | 4,9 g | 22 % |
| Hiilihydraatti | 46,4 g | 19 % |
| Sokeri | 7,1 g | 14 % |
| Proteiini | 21,3 g | 21 % |
| Suola | 2,9 g | 58 % |
Lähde: käyttäjien luoma (25.1.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.