Aioli dippi kalorit ja ravintosisältö

Aioli dippi

253 kcal

kpl

Ravintosisältö 37 g

Aioli dippi, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal253,2 kcal13 %
Energia kJ386,8 kJ
Rasva27,8 g39 %
Tyydyttynyt1,8 g8 %
Hiilihydraatti1,0 g0 %
Proteiini0,6 g1 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 99 %
Hiilihydraatti 2 %
Proteiini 1 %
Kuitu 22 %
Sokerialkoholi 26 %
Org. hapot 33 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.