World Selection Falafel Marrakech, Ateria
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 604,2 kcal | 30 % |
| Energia kJ | 2 528,9 kJ | |
| Rasva | 22,4 g | 32 % |
| Tyydyttynyt | 1,9 g | 9 % |
| Hiilihydraatti | 76,0 g | 32 % |
| Sokeri | 11,8 g | 24 % |
| Proteiini | 20,1 g | 20 % |
| Suola | 2,7 g | 53 % |
| Kuitu | 11,0 g | 44 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.