Green cuisine chili sin carne kalorit ja ravintosisältö

Green cuisine chili sin carne

380 kcal

kpl

Ravintosisältö 400 g

Green cuisine chili sin carne, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal380,0 kcal19 %
Energia kJ1 590,5 kJ
Rasva10,8 g15 %
Tyydyttynyt1,6 g7 %
Hiilihydraatti52,0 g22 %
Sokeri9,6 g19 %
Proteiini14,8 g15 %
Suola2,0 g41 %
Kuitu7,2 g29 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 26 %
Hiilihydraatti 55 %
Proteiini 16 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.