Valkosuklaa-kinuskileivos, yksi leivos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 449,1 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 1 879,8 kJ | |
| Rasva | 20,2 g | 28 % |
| Tyydyttynyt | 11,1 g | 50 % |
| Hiilihydraatti | 58,2 g | 24 % |
| Sokeri | 34,7 g | 69 % |
| Proteiini | 6,5 g | 6 % |
| Suola | 1,1 g | 22 % |
| Kuitu | 1,7 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.