Maitosuklaa kalorit ja ravintosisältö

Maitosuklaa

550 kaloria

g

Ravintosisältö 100 g

Maitosuklaa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineRI %
Energia kcal550,0 kcal 28 %
Energia kJ2 302,0 kJ
Rasva33,0 g 46 %
Tyydyttynyt21,0 g 95 %
Hiilihydraatti49,1 g 20 %
Sokeri48,0 g 96 %
Proteiini11,0 g 11 %
Suola0,3 g 6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 54 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 8 %
Alkoholi 0 %

Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* RI (Reference Intake) kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 31-60 vuotta.