Juusto-kana snack,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 298,3 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 248,7 kJ | |
| Rasva | 19,6 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 8,3 g | 37 % |
| Hiilihydraatti | 24,7 g | 10 % |
| Sokeri | 1,2 g | 2 % |
| Proteiini | 6,2 g | 6 % |
| Suola | 1,1 g | 22 % |
| Kuitu | 1,8 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.