Joulusuklaa, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 545,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 281,1 kJ | |
| Rasva | 33,0 g | 46 % |
| Tyydyttynyt | 19,0 g | 86 % |
| Hiilihydraatti | 53,0 g | 22 % |
| Sokeri | 51,0 g | 102 % |
| Proteiini | 8,2 g | 8 % |
| Suola | 0,2 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (2.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.