Fafa’s caesar salad, Yksi annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 627,4 kcal | 31 % |
Energia kJ | 2 625,9 kJ | |
Rasva | 22,8 g | 32 % |
Tyydyttynyt | 3,9 g | 18 % |
Hiilihydraatti | 54,2 g | 23 % |
Sokeri | 6,3 g | 13 % |
Proteiini | 30,3 g | 30 % |
Suola | 3,8 g | 75 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.