Pekaanipähkinäviineri pekaanipähkinäwiener (K- ja S-ryhmän kaupat myyvät) kalorit ja ravintosisältö

Pekaanipähkinäviineri pekaanipähkinäwiener (K- ja S-ryhmän kaupat myyvät)

434 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pekaanipähkinäviineri pekaanipähkinäwiener (K- ja S-ryhmän kaupat myyvät), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal434,0 kcal22 %
Energia kJ1 816,5 kJ
Rasva30,0 g42 %
Tyydyttynyt11,0 g50 %
Hiilihydraatti37,0 g15 %
Sokeri18,0 g36 %
Proteiini4,2 g4 %
Suola0,4 g8 %
Kuitu1,3 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 62 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 4 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.